Cum să ai dinți mai albi?
Cum să ai dinți mai albi?
Pe lângă faptul că te bucuri de un zâmbet sănătos și frumos, una dintre cele mai recente tendințe este să ai dinți mai albi și mai strălucitori . Deși culoarea smalțului dentar este determinată genetic la fiecare persoană, îngrijirea și protejarea acestuia sunt esențiale pentru a preveni pătarea zâmbetului în timp.
Din cauza stilului de viață actual, care a înregistrat o creștere semnificativă a consumului de băuturi și alimente care pot păta dinții, tot mai mulți oameni apelează la tehnici de albire a dinților pentru a restabili aspectul zâmbetelor lor.
Care este cea mai bună nuanță de alb pentru un smalț cu aspect natural? Ce instrumente sunt disponibile pentru a obține dinți mai albi fără a recurge la tratamente extrem de abrazive? Să aruncăm o privire la sfaturile specialiștilor pentru a vă menține dinții sănătoși și strălucitori.
1. Importanța unui zâmbet alb și sănătos
2. Cum poți obține dinți mai albi
3. Sfaturi pentru un zâmbet strălucitor
3.1 Curățare dentară completă
3.2 Produse de albire pentru protejarea smalțului
3.3 Evită alimentele care pătează dinții
3.4 Adoptă o dietă prietenoasă cu dinții
3.5 Programează curățări dentare profesionale
4. Consultă un specialist pentru îngrijirea zâmbetului tău
Importanța unui zâmbet alb și sănătos
Culoarea dinților variază adesea de la o persoană la alta. Culoarea dinților este determinată genetic de nuanța dentinei în sine , care este țesutul aflat chiar sub smalț.
În timp, smalțul tinde să se uzeze și să se păteze în mod natural. Acesta este un proces complet normal; cu toate acestea, uneori, există factori care îl accelerează sau pot deteriora smalțul mai profund, făcând ca dinții să pară mai îngălbeniți sau mai terni.
Din acest motiv, culoarea zâmbetului tău este strâns legată de sănătatea ta orală . Dinții sănătoși vor părea fără pete și mult mai strălucitori datorită îngrijirii zilnice pe care o acorzi, precum și anumitor obiceiuri care protejează și îngrijesc țesuturile interne și externe ale dinților tăi.
Pentru a menține un zâmbet alb și sănătos și pentru a preveni decolorarea dinților, este posibil să restaurați nuanța originală a smalțului, atât în mod natural, cât și cu puțin ajutor din partea tehnicilor de albire a dinților și a celor mai noi produse de igienă orală.
Ce să faci pentru a avea dinți mai albi?
Menținerea unui zâmbet alb este rezultatul unei serii de obiceiuri zilnice pe care cu toții le putem practica. Unul dintre cele mai importante este o bună igienă orală, prin periaj și utilizarea altor produse și accesorii .
Uită de remediile casnice și de alte trucuri de albire a dinților care îți pot deteriora smalțul și optează pentru cele mai eficiente și naturale tehnici pentru a-ți face dinții mai albi și mai sănătoși.
Descoperă produsele noastre de albire a dinților
Găsește soluția pentru un zâmbet mai alb și mai radiant.
Sfaturi pentru dinți albi
Să aruncăm o privire mai atentă asupra pașilor simpli pentru a vă menține dinții cât mai albi posibil, pentru cât mai mult timp posibil.
Curățare dentară completă
Igiena orală zilnică este esențială pentru menținerea sănătății dinților și gingiilor. Acest lucru se reflectă direct în culoarea smalțului, precum și în aspectul gingiilor, absența completă a sângerărilor sau iritațiilor fiind evidentă.
Periați- vă dinții zilnic după fiecare masă folosind tehnica corectă . Nu uitați să îndepărtați resturile din spațiile încăpățânate folosind ața dentară, combinată cu o apă de gură bună.
Produse de albire pentru smalț
Cea mai naturală metodă de a restabili albul dinților este utilizarea unor produse eficiente în fiecare zi. Obțineți o albire a dinților mai intensă și de lungă durată cu produse de albire care acționează în gură în fiecare zi, pe tot parcursul zilei.
Pe lângă periajul dinților și utilizarea unei paste de dinți blânde pentru albire, zâmbetul tău va arăta complet strălucitor. Produsele pentru albirea dinților, cum ar fi pastele de dinți, gelurile și apele de gură, ajută la restabilirea albului natural al dinților, prevenind apariția petelor și a micilor coșuri.
Evitați alimentele care vă pătează dinții
Fiți foarte atenți la alimentele și băuturile care vă pot păta dinții. Se recomandă eliminarea completă a acestora din dietă sau evitarea lor pe cât posibil.
Ce alimente pătează smalțul dinților? Printre alimentele consumate frecvent se numără cafeaua, ceaiul și vinul, atât roșu, cât și alb . De asemenea, nu se recomandă consumul excesiv de citrice, băuturi carbogazoase, sos de soia sau ketchup sau alte fructe și legume viu colorate, cum ar fi sfecla roșie și fructele de pădure.
Dietă sănătoasă pentru dinți
Așa cum există alimente care colorează dinții, există și altele care sunt foarte recomandate pentru restabilirea albului lor natural . Principalele sunt de obicei alimentele albe, care conțin și vitamine și minerale esențiale pentru menținerea smalțului.
Nu ezita să incluzi în dieta ta produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în calciu și vitamina D, precum și broccoli, conopidă, țelină, mere și, mai ales, căpșuni, care conțin acid malic, ce are un excelent efect de albire.
Curățare dentară profesională
Deși punem accent pe igiena orală zilnică, este foarte important să apelăm la o curățare profesională mai specifică efectuată de un dentist sau igienist dentar . Prin curățare profesională, putem îndepărta orice reziduuri acumulate care nu sunt întotdeauna îndepărtate cu o periuță de dinți.
Nu ezita să mergi la controale stomatologice cel puțin o dată pe an. După ce îți verifică sănătatea orală, medicul dentist îți va spune dacă este posibilă și necesară o curățare mai profundă, care va restabili instantaneu albul natural al dinților tăi.
Pune-te pe mâinile unui profesionist pentru a avea grijă de zâmbetul tău
Ce se întâmplă dacă dinții mei sunt foarte pătați și nu le pot readuce la culoarea lor naturală? Nu uitați că tratamentele de albire trebuie efectuate întotdeauna sub supravegherea unui medic stomatolog cu experiență .
Evitați tratamentele făcute acasă și tehnicile dubioase, deoarece acestea pot provoca daune grave smalțului și gingiilor. După albirea profesională a dinților, puteți menține albul dinților cu produse de albire care prelungesc efectul fără a fi nevoie să repetați procedura.
Dacă îți dorești dinți mai albi, începe să-i îngrijești acasă, adoptând obiceiuri sănătoase. Și dacă ai întrebări, consultă întotdeauna medicul dentist despre cea mai bună tehnică de a restabili culoarea zâmbetului tău, 100% natural.
LITERATURĂ
Tipuri și tehnici de albire a dinților
Albirea dinților trebuie efectuată întotdeauna sub supravegherea unui medic stomatolog – Consiliul General al Colegiilor Medicilor Dentiști și Stomatologi din Spania. Tratamentele stomatologice sunt tratamente stomatologice - Colegiul Oficial al Medicilor Dentiști din Insulele Baleare.
https://www.kin.es/conseguir-dientes-mas-blancos/
